Giải pháp tối ưu khi khám sức khỏe định kỳ phát hiện có sỏi thận, sỏi tiết niệu

Khám định kỳ thường bao gồm siêu âm, chụp Xquang nên có thể phát hiện sỏi thận, tiết niệu. (ảnh minh hoạ)

Nhiều người phát hiện sỏi qua khám định kỳ

Ngay sau khi phát hiện có sỏi, chị S đã khám chuyên khoa Tiết niệu tại bệnh viện Thu Cúc - nơi chị được người thân giới thiệu là có uy tín về trị sỏi. Tại đây, chị được chẩn đoán chuẩn xác tình trạng sỏi và được chỉ định làm tán sỏi ngoài thân do sỏi còn nhỏ. “Sau khoảng 30 phút nằm thoải mái trên giường của máy tán sỏi, tôi đã được loại sạch sỏi mà không chao đảo kéo chút nào. Trong và sau khi tán, tôi cũng không thấy đau, chỉ hơi tức tức một tẹo. Tán xong lại được về luôn, sinh hoạt bình thường.” - chị S kể.

Các trường hợp phát hiện sỏi qua khám định kỳ như chị S không hiếm. rưa rứa, anh H (45 tuổi, ở Hoàn Kiếm, Hà Nội) phát hiện có sỏi thận từ vài năm trước cũng qua một lần khám sức khỏe định kỳ. “Lúc đó tôi chủ quan vì sỏi nhỏ và chưa thấy biểu đạt bất thường nào rõ rệt nên chỉ dùng thuốc. Gần đây càng ngày càng đau hơn, đi tiểu màu đỏ đục thì tôi mới đi khám và choáng váng vì sỏi đã quá to, đến bệnh viện khám thì được chỉ định mổ mở lấy sỏi” - anh H cho biết.

Bệnh sỏi thận thường có các biểu thị lâm sàng để nhận biết như đau lưng, đau vùng mạn sườn dưới, đau khi đi tiểu, bệnh nhân có thể bị tiểu dắt, tiểu són thậm chí tiểu ra máu,... Tuy nhiên các triệu chứng trên cũng có thể gặp ở các bệnh lý khác. Do đó chẳng thể chỉ dựa vào các triệu chứng lâm sàng mà cần phải tiến hành thăm khám và làm các xét nghiệm cận lâm sàng để có thể phát hiện xác thực sỏi thận. Các phương pháp chẩn đoán hình ảnh giúp phát hiện sỏi bao gồm: chụp Xquang thận (có cản quang và không cản quang), chụp CT, siêu thanh.

Với sỏi thận nhỏ hơn 2cm hoàn toàn có thể điều trị sạch bằng phương pháp tán sỏi ngoài thân mà không cần phải mổ. (ảnh minh hoạ)

Hậu quả nặng nề nếu không loại bỏ sỏi sớm

Ngoài những người quyết định đúng là điều trị sỏi sớm và đúng cách như chị S, hiện vẫn còn rất nhiều người mắc sai lầm sau khi phát hiện sỏi. Anh H là một trong những trường hợp đó, và cái giá phải trả là sức khỏe suy yếu, là ca mổ mở lấy sỏi nhiều đớn đau. Sau khi qua ca mổ mở, mất đến 6 tháng anh H mới trở lại tiết điệu công việc, sinh hoạt thường ngày, nhưng vẫn phải chú ý cẩn thận trong hoạt động, tránh vận động mạnh. Anh cứ ước giá mình chủ động chữa ngay khi sỏi còn nhỏ ngày giờ này không phải chịu đau đớn, tốn kém. Rồi, giá như mình không chủ quan cho rằng sỏi còn nhỏ thì chưa cần phải lo. Hay ví anh đã được biết đến các cách xử lý sỏi đương đại ít lấn chiếm, không đau mà vẫn sạch sỏi như tán sỏi ngoài cơ thể…

Những điều “ví” của anh H cũng là nghĩ suy của nhiều người khác có cùng tình cảnh. Sự chủ quan, xem thường khi sỏi còn nhỏ, chưa có triệu chứng khó chịu quá mức đã khiến nhiều người bệnh phải hối hận. Sỏi không tự động mất đi, không nhỏ bớt mà còn có thể phát triển theo thời gian. Đến khi có triệu chứng nặng mới chữa sẽ khó khăn, tốn kém gấp bội, thậm chí gây biến chứng nặng nề như hỏng thận, suy thận.

Tán sỏi ngoài thân tại bệnh viện Thu Cúc được thực hành với thầy thuốc giàu kinh nghiệm, dàn máy thế hệ mới. (ảnh minh hoạ)

Lời khuyên của chuyên gia để ngăn sỏi thận, sỏi tiết niệu

Theo thầy thuốc Phạm Huy Huyên, Phó giám đốc, Trưởng khoa Ngoại bệnh viện Thu Cúc, Phó chủ tịch Hội Thận - Tiết niệu miền Bắc: Để ngăn chặn nguy cơ hình thành sỏi thận, tiết niệu và loại bỏ sỏi an toàn - hiệu quả, mỗi người cần:

- Khám sức khỏe định kỳ hàng năm. Nếu phát hiện sỏi cần khám chuyên khoa để xác định chính xác kích cỡ sỏi và tuân theo chỉ định điều trị của thầy thuốc chuyên khoa Tiết niệu.

- Duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để tránh tạo sỏi, đặc biệt uống nhiều nước.

- Đi khám ngay khi phát hiện có dấu hiệu thất thường như đau, khó chịu vùng dây lưng, mạn sườn; đi tiểu nhiều lần, tiểu buốt; buồn nôn và nôn ói; hay sốt và có cảm giác ớn lạnh…

Trường hợp phát hiện có sỏi tiết niệu, giải pháp tốt nhất hiện thời là điều trị sớm bằng các phương pháp tán sỏi hiện đại, tránh được mổ phanh. “Với sỏi thận nhỏ hơn 2cm, sỏi niệu quản ở vị trí ⅓ trên và nhỏ hơn 1.5cm thì hoàn toàn có thể điều trị hiệu quả bằng phương pháp tán sỏi ngoài thân thể mà không cần mổ. Trường hợp chị S mà tôi vừa điều trị sạch sỏi bằng tán sỏi ngoài cơ thể là một thí dụ. Chị ấy phát hiện sỏi thận khi sỏi còn khá nhỏ, kích tấc 0,8cm nên hiệp với cách chữa này” - thầy thuốc Phạm Huy Huyên cho biết.

Tán sỏi ngoài thân rất an toàn vì không hề nao núng kéo, chỉ sử dụng sóng xung kích từ bên ngoài để tác động làm vỡ viên sỏi. Tán xong người bệnh được về luôn, không cần nằm viện. Các mảnh sỏi vụn sẽ được đào thải ra ngoài theo nước giải trong khoảng 1 tuần sau đó. Đây là một phương pháp điều trị sử dụng công nghệ cao, bên cạnh các phương pháp tán sỏi hiện đại và ưu việt khác như: tán sỏi nội soi qua da, tán sỏi nội soi ngược dòng bằng laser.

Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc hiện đang có ưu thiết đãi 20% tán sỏi công nghệ cao cho tất các khách hàng đăng ký nhận voucher. Đây là cơ hội quý báu giúp người bệnh thoát sỏi với tổn phí tùng tiệm! Đăng ký để nhận ưu thết đãi .

Tháng 12 đến, 4 cung Hoàng đạo sau chuyển vận rực rỡ và bước vào đỉnh cao của tiền tài, trước Tết Canh Tý sung túc, dư dả

Nhân Mã

Nhân Mã là cung Hoàng đạo có ý thức tự do và thích khám phá những điều mới mẻ. Năm 2019 là một năm có nhiều biến động trong cuộc sống của bạn, tuy nhiên, bước sang tháng 12, mọi thứ đang phát triển theo chiều hướng tốt hơn. Nhân Mã không chỉ xử lý được những rắc rối còn tồn đọng mà trong công việc cũng được đồng nghiệp, quý nhân trợ giúp. Theo chiêm tinh, đây là thời điểm đỉnh cao trong tài vận của Nhân Mã. Một món quà bất thần về tài chính sẽ ghé thăm bạn vào khoảng giữa tháng, khoản tiền này có thể đến từ tiền thưởng, lợi nhuận từ các khoản đầu tư... Đây cũng mới chỉ là điểm khởi đầu trên con đường gặt hái tiền của của bạn, dự định đến khoảng cuối năm, Nhân Mã sẽ không còn phải lo lắng đến chuyện cơm ăn áo mặc hàng ngày mà thậm chí bạn còn có đủ tiền để tậu xe, tậu nhà như hằng ước mơ.

Bạch Dương

Bạch Dương là người khoáng đạt, thoải mái và chính bởi vậy mà luôn được bạn bè, người thân tìm đến mỗi khi gặp khó khăn. Điểm yếu của Bạch Dương là rất ngại đòi lại các khoản vay, bạn cũng không thích nhắc người khác nếu họ không chủ động trả lại tiền. Sang tháng 12, Bạch Dương không còn phải đau đầu nghĩ cách đòi tiền nữa vì những khoản người khác vay của bạn sẽ được hoàn trả. Bên cạnh đó, thu nhập từ công việc và đầu tư cũng tăng lên khiến túi tiền tài bạn lúc nào cũng trong dạng rủng rỉnh. Chiêm tinh dự rằng, đây chính là thời điểm để Bạch Dương được sống trong thoải mái và tận hưởng những thú vui trên đời mà không phải "nhìn ngó" vào túi tiền liên tục.

Song Tử

Song Tử là người nhanh nhạy, thông minh và luôn nắm bắt được những nhịp tốt trong cuộc sống. Tháng 12 này, Song Tử sẽ đón nhận rất nhiều những tin tưởng.# vui vẻ, đặc biệt là trong chuyện tiền bạc. Nhờ vận quý nhân giúp đỡ nên Song Tử không chỉ giải quyết được những vấn đề tài chính còn tồn đọng, mà bạn còn có thể kiếm được nhiều tiến hơn nữa trong ngày mai. Sự nhiệt thành và chăm chỉ của Song Tử trong công việc cũng giúp cho bạn được cấp trên nhóng, tăng lương, tăng thưởng. dự định từ tháng 12 đến hết năm 2019, Song Tử sẽ thu hoạch được cả một gia tài đủ để bạn có được một cuộc sống no ấm, đủ đầy trong Tết Canh Tý.

Sư Tử

Sư Tử là người luôn cẩn thận và có trách nhiệm trong công việc. Bên cạnh đó, bạn cũng là người bền chí, bướng bỉnh, dù gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống thì cũng không bao giờ dễ dàng dọc. Tháng 12 này chính là một "sân khấu" để cho Sư Tử diễn đạt khả năng cũng như bản lĩnh của mình. Những thành tích bạn đạt được trong công việc sẽ khiến mọi người phải sửng sốt, cấp trên từ đó sẽ cất nhắc cho bạn một vị trí mới với mức lương hơn cả mong đợt. Đây là một bước ngoặt lớn trong cuộc sống của bạn. ngoại giả, với những cung Hoàng đạo làm kinh dinh buôn bán, lợi nhuận tháng cuối năm thu về khiến bạn rất ưng. dự định từ giờ đến Tết Canh Tý tài vận của bạn sẽ chỉ có tăng tiến chứ không dừng lại một chỗ.

(thông báo chỉ mang thuộc tính tham khảo)

Mở đợt cao điểm kiểm tra vi phạm nồng độ cồn, ma túy

Cục Cảnh sát giao thông vừa ban hành kế hoạch mở đợt cao điểm bảo đảm thứ tự an toàn liên lạc - trật tự xã hội dịp tết tây, tết Nguyên đán Canh Tý và các Lễ hội đầu xuân năm 2020.

Đợt cao điểm chia làm 2 đợt: Đợt 1 từ ngày 1/12/2019 - 14/12/2019 lực lượng CSGT sẽ tập hợp xử lý theo chuyên đề vi phạm nồng độ cồn và ma túy.

Đợt 2 từ ngày 15/12/2019-14/2/2019, cảnh sát giao thông quơ các đơn vị sẽ tiến hành qua quân thực hành cao điểm bảo đảm trật tự an toàn liên lạc - thứ tự từng lớp theo mệnh lệnh chỉ đạo ra quân của Bộ.

Trong đợt cao điểm, lực lượng cảnh sát giao thông toàn quốc sẽ tập hợp tấn công, trấn áp tù nhân trên khuôn khổ toàn quốc, nhằm đảm bảo trật tự an toàn liên lạc, đề phòng và làm giảm tai nạn liên lạc và ùn tắc giao thông; ngăn chặn kịp thời và xử lý nghiêm các vụ tụ hợp gây rối thứ tự công cộng, đua xe trái phép, phục vụ nhu cầu đi lại, vui chơi, lễ hội, vận tải hành khách, hàng hóa của quần chúng. # trong dịp tết tây 2020, tết Nguyên đán Canh Tý và các lễ hội đầu xuân năm 2020. Cục Cảnh sát giao thông cho biết, sẽ xử lý nghiêm các trường hợp sai phạm, thụ động trong khi cảnh sát giao thông thi hành nhiệm vụ.

soát nồng độ cồn của người tham gia giao thông. Ảnh minh họa

Trên các lĩnh vực giao thông đường bộ, đường sắt, đường thủy, cảnh sát liên lạc sẽ tuần tra kiểm soát, xử lý nghiêm các hành vi vi phạm trật tự an toàn liên lạc.

Trên tuyến đường bộ, cảnh sát giao thông tụ hội lực lượng cọ kiểm soát, xử lý nghiêm các hành vi vi phạm trật tự, an toàn giao thông. Trong đó, lực lượng chức năng tập kết kiểm soát đối với các hành vi vi phạm về nồng độ cồn, ma túy và các hành vi vi phạm như chạy quá tốc độ, đi không đúng phần đường, làn đường; tránh, vượt, dừng, đỗ không đúng quy định; chở hàng quá tải, quá khổ, quá số người quy định; đón, trả khách không đúng nơi quy định; không nhường đường cho xe xin vượt; không có giấy phép tài xế hoặc giấy phép tài xế không hợp lệ; xe hết niên hạn dùng, quá niên hạn kiểm định. Xe ô tô chở khách, ô tô vận chuyển container và xe mô tô là những đối tượng hội tụ kiểm soát, xử lý.

duyệt y hoạt động kì kiểm soát, chủ động nắm chắc tình hình, phân tách, đánh giá, dự báo tình hình hoạt động của các đối tượng có hành vi vi bất hợp pháp luật trên các tuyến liên lạc, kịp thời phát hiện, bắt giữ tù túng như cướp, cướp giật, buôn bán chuyên chở ma túy, pháo nổ, vũ khí trái phép tập kết tại các tuyến đường bộ từ các tỉnh biên thuỳ phía Bắc về Hà Nội; tuyến biên thuỳ Tây Nam về TPHCM; tuyến biên giới Việt – Lào; tuyến đường sắt Thống Nhất, Hà Nội – Lạng Sơn, Hà Nội – Lào Cai.

TH

Người bệnh viêm đại tràng mạn tính tránh ăn gì?

Bình Minh (Nam Định)

Viêm ruột già mạn là bệnh rất hay gặp ở nước ta. Bệnh xuất hiện sau khi nhiễm khuẩn, nhiễm ký sinh vật ở ruột, bệnh kinh niên có từng đợt tiến triển. ngoại giả, viêm đại tràng mạn còn có thể do yếu tố tâm thần kinh do xúc động tâm lý và những lo âu, stress ảnh hưởng tới sự điều tiết của hệ thống tâm thần thực vật gây tăng tiết ra các chất axit làm loét ruột. Bệnh gặp nhiều ở lứa tuổi trung và cao tuổi.

Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn là đủ thành phần các chất dinh dưỡng: chất đạm (protein): 1g/kg/ngày; nên dùng các loại thực phẩm như: thịt nạc, cá nạc, sữa chua, sữa đậu nành...

Năng lượng: 30 - 35Kcal/kg/ngày tùy theo từng bệnh nhân.

Chất béo: ăn hạn chế không quá 15g/ngày.

Đủ nước, muối khoáng và các vitamin.

Các loại thực phẩm nên ăn là gạo, khoai tây, thịt nạc, cá, sữa đậu nành, sữa không có lactose, sữa chua.

Khi ăn các thức ăn tanh như tôm, cua, cá, trứng nên ăn ít một và ăn ngay sau khi chế biến.

Các loại rau xanh nhiều lá: rau ngót, rau muống, rau cải... nên nhặt phần rau non để ăn. Các rau họ cải: bắp cải, củ cải.

Ngoài ra, cần hạn chế trứng, sữa, nem rán, thịt mỡ, đậu đen, hành sống, dưa cà muối, rượu bia, cà phê, nước ngọt có ga vì các loại thực phẩm này gây đầy hơi, trướng bụng.

BS. Nguyễn Hải

Bài thuốc hay từ cá chép

Trong mỗi 100g thịt cá chép tươi có chứa: 17,6g protid; 4,1g lipid; 25mg vitamin A; 0,09mg vitamin B2; 2,7mg vitamin PP; 1,27mg vitamin E; 33mg Mg; 2,08mg Zn; 15,38mg Se.

Về mặt dược học cổ truyền, cá chép (CC) mang vị ngọt tính bình, chứa nhiều đạm và nhiều vitamin. Có tác dụng lợi thủy tiêu thũng, hạ khí thông nhũ, khai vị kiện tỳ (lợi tiểu tiêu phù, thông sữa, tạo thèm ăn và tẩm bổ hệ tiêu hóa). Bất kể ai có các chứng ứ nước trong cơ thể, tiêu chảy nước, bí tiểu, hoàng đản (vàng da) và thai nghén phù thũng đều có thể dùng. Đối với những người đàm nhiều ứ tắc, ho suyễn khó thở, thai động bất an, thiếu sữa sau khi sinh cũng có tác dụng điều trị nhất quyết. CC hợp hơn cho người luống tuổi, phụ nữ thai nghén hay “tẩm bổ” sau khi sinh, một số món ăn - bài thuốc biểu đạt như sau:

Phù thũng do bệnh tim, bệnh thận và rối loạn dinh dưỡng: CC 1 con khoảng 0,5kg, hành 6 cọng, bí đao 0,5kg. CC rửa sạch, bỏ nội tạng, giữ vẩy, cùng bí đao, hành cho vào nồi, thêm nước vừa đủ rồi hầm chín, nêm dầu ăn, muối (một ít) để gia vị. Chia 2 - 3 lần làm món ăn kèm trong ngày.

hư nhược sau khi sinh: CC 1 con rửa sạch, hấp chín, lấy thịt, cùng gạo 200g, táo đỏ 50g, hạt sen 50g, bách hợp 50g, quả óc chó 50g, đương quy 4g, ninh cháo.

đi tả do rối loạn tiêu hóa: CC 1 con 0,5kg, tỏi 2 múi lớn, tiêu 10g, ớt 10g, vỏ quít 10g, sa nhân 10g, tất phác 10g, hành, muối, dầu ăn, mỗi thứ vừa đủ. CC bỏ vẩy và nội tạng, rửa sạch, nhét tỏi, hành, ớt, vỏ quít, sa nhân, tất phác vào bụng cá. Đổ dầu vào chảo, khi chiên nóng 8/10, cho cá vào chiên, rồi thêm nước để hầm, chờ đến khi nước đặc ngã màu trắng thì dùng. Ăn cá, uống canh lúc bụng đói.

Phù do thủy thũng: CC 1 con, giấm 50ml, nước tương 5ml, gừng và hành nhuyễn 5g, bột tiêu 8g, muối 4g, bột nêm 4g, ninh canh thì dùng.

Tiểu ít, phù mặt: CC 1 con khoảng 0,5kg, đậu đen 50g. CC bỏ vẩy và nội tạng, đậu đen nhét vào bụng cá khâu kín, dùng nước nấu đến cá chín, đậu nhừ, lấy nước cốt, uống liên tiếp bất kể thời kì (nhiều lần trong ngày).

Ho khạc khí suyễn: thịt CC 200g luộc chín, thái sợi, cho vào chén, thêm giấm trắng 40ml, tỏi băm 20g, ngò nhuyễn 30g, muối 2g, bột nêm 4g, dầu mè 5ml, trộn ăn.

Thai nghén phù thũng: CC vàng 1 con khoảng 0,5kg, xích tiểu đậu (đậu đỏ nhỏ hột) 50g, xích tiểu đậu hầm chín, sau đó thêm vào CC đã bỏ vẩy và nội tạng, trộn đều, dùng lửa nhỏ nấu sôi vài dạo, ăn lúc ấm, mỗi ngày 1 lần, dùng liền vài ngày.

Tỳ vị hư hàn: thịt CC 200g thái lát, dùng bột năng thoa đều, bỏ trong món súp bắp, thêm gừng nhuyễn 8g, muối và bột nêm vừa đủ.

Phù chân do thiếu vitamin B1: CC 1 con khoảng 250g, xích tiểu đậu 60g, tỏi 2 củ, vỏ quít 5g, gừng tươi 50g, nấu canh, mỗi ngày 1 liều, dùng liền vài ngày.

Viêm thận mãn tính, phù thũng: CC 1 con khoảng 0,5kg, bỏ vảy và nội tạng, giấm 50ml, trà 30g, tuốt tuột cùng cho vào nồi thêm nước hầm chín, một lần ăn sạch khi bụng đói, mỗi ngày 1 lần, ăn liền nhiều ngày.

Ho lâu ngày: CC 1 con khoảng 250g, xuyên bối mẫu tán nhuyễn 6g, nấu canh, ăn liền từ 1 - 3 tuần.

Lương y Bàng Cầm

Phát động Cuộc thi viết 'Tôi tình nguyện' để lan tỏa hành động đẹp

Phát biểu tại Lễ mở đầu, ông Nguyễn Hải Anh - Phó chủ toạ, Tổng thư ký Hội Chữ thập đỏ Việt Nam cho biết, ngày 5/12 hằng năm được Liên Hợp quốc chọn là Ngày Quốc tế Người tự nguyện. Ngày Quốc tế Người tình nguyện là nhịp để các tổ chức tự nguyện và tình nguyện viên cá nhân chủ nghĩa có thể biểu lộ những đóng góp của mình ở cấp địa phương, nhà nước và quốc tế vào việc đạt được các mục tiêu phát triển thiên niên kỷ; song song là dịp tôn những người tình nguyện - những người luôn sống hết mình vì cộng đồng.

Đối với Phong trào Chữ thập đỏ và Trăng lưỡi liềm đỏ quốc tế nói chung và Hội Chữ thập đỏ Việt Nam nói riêng, tình nguyện viên là vong hồn, là lực lượng quan yếu đóng góp to lớn trong các hoạt động giúp đỡ các đối tượng dễ bị thương tổn nhất trong mọi tình cảnh - từ thiên tai, thảm họa đến các cảnh huống xung đột vũ trang. bây chừ trên toàn cầu có khoảng trên 14 triệu tự nguyện viên Chữ thập đỏ luôn sẵn sàng có mặt vì cộng đồng.

Ông Nguyễn Hải Anh - Phó chủ toạ, Tổng thư ký Hội Chữ thập đỏ Việt Nam .

Tại Lễ khởi động cuộc thi sáng 2/12, bà Trần Thu Hằng - Trưởng Ban Truyền thông và tình nguyện viên, Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam cho biết, cuộc thi viết “Tôi tự nguyện” 2019 bắt đầu nhận tác phẩm dự thi từ ngày 05/12/2019 đến hết ngày 20/4/2020. Lễ công bố và trao giải Cuộc thi tại Lễ khởi động “Tháng nhân đạo” 2020 - Kỷ niệm Ngày Chữ thập đỏ và Trăng lưỡi liềm đỏ quốc tế và Ngày tình nguyện viên Chữ thập đỏ Việt Nam (08/5/2020). Thể lệ Cuộc thi được đăng trên trang fanpage và Cổng thông tin điện tử Hội Chữ thập đỏ Việt Nam, Báo điện tử Nhân đạo và Đời sống.

Nội dung tác phẩm dự thi là những bài viết, câu chuyện khắc họa chân dung, kể về sự hy sinh, cống hiến của những con người, tổ chức, đơn vị, doanh nghiệp,... mà tác giả biết và chứng kiến hoặc chính những kỷ niệm sâu sắc của tác giả trong quá trình hoạt động tự nguyện, hỗ trợ cộng đồng. Bài viết phải lan tỏa được thông điệp “Kết nối - Sẻ chia và Lan tỏa”. Hình thức biểu thị là những bài phản chiếu, ghi chép, phóng sự, ký chân dung. Ưu tiên cao nhất cho những bài viết có tính phát hiện cao, gây ấn tượng, có tầm ảnh hưởng từng lớp sâu rộng. Bài dự thi được viết bằng tiếng Việt, tối thiểu 700 từ và không quá 2.000 từ, trình bày dưới dạng file word, có kèm ảnh (nếu gửi qua thư điện tử là file .jpg dung lượng tối thiểu 500 Kb), không giới hạn số ảnh kèm theo. Nhân vật trong bài viết phải là người thật việc thật, có tăm tiếng, địa chỉ cụ thể, rõ ràng và hành động, thành tích của họ trong quá trình tham dự các hoạt động tự nguyện. Bài viết chưa được đăng tải trên bất cứ một phương tiện thông tin đại chúng, ấn phẩm văn hóa nào, chưa dự các cuộc thi khác; không hạn chế số lượng bài viết với mỗi tác giả.

Bà Trần Thu Hằng, Trưởng Ban Truyền thông và tự nguyện viên thông tin về Cuộc thi viết.

Cũng tại buổi lễ, Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam tổ chức ra mắt 02 Đội tình nguyện viên Chữ thập đỏ trực thuộc Trung ương Hội là: Đội tự nguyện viên Chữ thập đỏ của Bưu điện Việt Nam (VNPost) và Đội tình nguyện viên Chữ thập đỏ “ Mùa Thu và những người bạn ” (Hà Nội) - làm cơ sở từng bước xây dựng và nhân rộng các mô hình tình nguyện viên Chữ thập đỏ trực thuộc Trung ương Hội đa dạng các lĩnh vực hoạt động.

Được biết, những năm gần đây, phong trào và lực lượng tự nguyện viên Chữ thập đỏ không ngừng phát triển cả về số lượng và chất lượng, hình ảnh và vai trò của lực lượng tự nguyện viên Chữ thập đỏ càng ngày càng khẳng định rõ nét hơn, sống động hơn. Hoạt động của hàng ngũ tự nguyện viên Chữ thập đỏ luôn đóng vai trò nòng cột trong công tác từ thiện, nhân đạo góp phần hăng hái vào việc thực hành thắng lợi các nhiệm vụ của tổ chức Hội Chữ thập đỏ, giúp đỡ những hoàn cảnh khó khăn trong xã hội.

Tính đến tháng 6 năm 2019, cả nước có trên 300.000 tự nguyện viên Chữ thập đỏ, trong đó 9.596 đội, nhóm, câu lạc bộ với đa dạng các mô hình hoạt động như: Cửa hàng Chữ thập đỏ, Hội chợ nhân đạo (Hà Nội, Đồng Tháp), Vườn cây nhân đạo (Trà Vinh), Đội phòng cháy, chữa cháy Chữ thập đỏ (An Giang), Đội vận động hiến mô, hiến tạng nhân đạo, tự nguyện viên gia đình phật tử (Thừa Thiên Huế, Đà Nẵng), Tủ bánh mỳ từ thiện, Tủ xống áo từ thiện (Khánh Hòa), tình nguyện viên truyền thông, Đại sứ có nhân (Hà Nội, TP.Hồ Chí Minh), các hình thức Câu lạc bộ: Blouse Trắng, Trái tim tình nguyện, Sống để yêu thương, tâm huyết tim xót thương (Đà Nẵng)... Trong số đó, các mô hình: Bếp ăn tình thương, Tổ cấp cháo, nước sôi miễn phí, Quán cơm từ thiện, Bữa cơm cho người nghèo, Nồi cháo tình thương, Tủ bánh mỳ từ thiện, Tủ áo xống từ thiện vẫn duy trì phát triển ngày càng lan tỏa, mở rộng và giá trị hoạt động ngày càng lớn...

Lê Mai