Hà Nội bước vào đợt rét kéo dài, các tỉnh Trung Bộ đón mưa lớn

Tại các tỉnh Bắc Bộ dự báo sẽ kéo dài do không khí lạnh liên tục bổ sung với tần suất 2-3 càng ngày càng đợt. Đặc biệt, đầu tháng 12 có khả năng xảy ra rét đậm.

Cụ thể, sau đợt không khí lạnh tràn về ngày 27 và 28/11, khoảng ngày 1 và 2/12 sẽ có đợt không khí lạnh tiếp theo. Vào đầu tháng 12, miền Bắc có thể có rét đậm về đêm, nhiệt độ ở vùng đồng bằng giảm xuống chỉ còn dưới 15 độ vào ban đêm, vùng núi cao dưới 10 độ.

Tại Nam Bộ, mực nước sông Cửu Long, sông Sài Gòn đấu lên theo triều và khả năng đạt đỉnh vào các ngày 27-28/11, tại các trạm hạ lưu sông Cửu Long nghiêng ngả ở mức BĐ1-BĐ2; tại trạm Phú An (sông Sài Gòn) nghiêng ngả trên BĐ3 từ 0,1-0,15m.

Nguy cơ ngập lụt xảy ra tại các vùng trũng thấp, vùng ven sông ở TP. HCM. Rủi ro do ngập lụt ở cấp độ 3.

Bắc Bộ đêm và sáng sớm trời rét.

Thời tiết các khu vực ngày và đêm 27/11

Khu vực Hà Nội: Nhiều mây, đêm và sáng có mưa tản mát. Gió đông bắc cấp 2 - 3. Đêm và sáng sớm trời lạnh. Độ ẩm từ 56 - 96%. Nhiệt độ thấp nhất: 18-21 độ C. Nhiệt độ cao nhất: 22-25 độ C.



Phía Tây Bắc Bộ: Nhiều mây, có mưa vài nơi. Trời có gió nhẹ. Đêm và sáng sớm trời rét. Độ ẩm từ 50 - 98%. Nhiệt độ thấp nhất: 17-20 độ, có nơi dưới 16 độ C. Nhiệt độ cao nhất: 23-26 độ C, riêng Lai Châu-Điện Biên 26-29 C.



Phía Đông Bắc Bộ: Nhiều mây, có mưa vài nơi, riêng khu vực đồng bằng và ven biển có mưa rải rác. Gió đông bắc cấp 2-3. Đêm và sáng sớm trời lạnh. Độ ẩm từ 55 - 98%. Nhiệt độ thấp nhất: 18-21 độ, vùng núi có nơi dưới 17 độ C. Nhiệt độ cao nhất: 22-25 độ C.



Thanh Hóa đến Thừa Thiên Huế: Nhiều mây, có mưa, có nơi mưa vừa, riêng các tỉnh từ Quảng Bình đến T.T.Huế có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to. Gió bắc đến tây bắc cấp 2-3. Đêm và sáng trời lạnh. Độ ẩm từ 65 - 98%. Nhiệt độ thấp nhất: 18-21 độ C. Nhiệt độ cao nhất: 25-25 độ;C, có nơi trên 25 độ C.



Đà Nẵng đến Bình Thuận: Phía Bắc nhiều mây, có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to; phía Nam có mây, có mưa rào và dông vài nơi. Gió đông bắc cấp 2-3. Độ ẩm từ 60 - 97%. Nhiệt độ thấp nhất: 20-23 độ C, phía nam 22-25 độ C. Nhiệt độ cao nhất: Phía Bắc 25-28 độ; phía Nam 28-31 độ, có nơi trên 31 độ C.



Khu vực Tây Nguyên: Có mây, có mưa rào và dông vài nơi. Gió đông bắc cấp 2-3. Độ ẩm từ 55 - 95%. Nhiệt độ thấp nhất: 17-20 độ C. Nhiệt độ cao nhất: 26-29 độ C.



Khu vực Nam Bộ: Có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng. Gió đông bắc cấp 2-3. Độ ẩm từ 50 - 93%. Nhiệt độ thấp nhất: 23-26 độ C. Nhiệt độ cao nhất: 31-34 độ C.

Không khí Hà Nội, một số khu vực xuất hiện chỉ số xấu

Chất lượng không khí trong ngày (24h gần nhất) tại nhiều trạm quan trắc tự động trên địa bàn TP Hà Nội đa phần ở mức kém.

Chiều 26/11, đại diện của Chi cục Bảo vệ Môi trường (Sở TN&MT Hà Nội) cho biết, chỉ số chất lượng không khí (AQI) đo được tại 10 điểm trong TP đa phần ở mức kém, quãng 160.

Nơi đo được AQI cao nhất là khu vực Hàng Đậu – 152, Minh Khai – 151. Chỉ có khu vực Kim Liên, Tân Mai chỉ số ở mức trung bình, các khu vực còn lại đều ở mức kém.

Đại diện Chi cục Bảo vệ Môi trường cũng đưa ra những khuyến cáo cho người dân, trong điều kiện chất lượng không khí như hiện thời, nhóm mẫn cảm (bao gồm : trẻ nít, người già và những người mắc bệnh hô hấp) nên hạn chế thời gian ở bên ngoài để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Khi dự giao thông mọi người cần tuân triệt để luật liên lạc để hạn chế ùn tắc đường. Tăng cường điều tiết liên lạc tại một số khu vực có mật độ liên lạc cao như: Minh Khai, Phạm Văn Đồng, Hàng Đậu, Hoàn Kiếm…. Các khu vực ngoại thành, người dân cần hạn chế đốt rác và phụ phẩm nông nghiệp.

Nguyễn Mi

Giám đốc Dược Tâm An: Thượng tôn pháp luật là kim chỉ nam trong hoạt động của chúng tôi

Công Ty TNHH là công ty hoạt động trong lĩnh vực Đông Nam Dược với nhiều sản phẩm thảo dược được khách hàng tin dùng.Kể từ khi hình thành và hướng đến sự phát triển bền vững, tinh thần thượng tôn luật pháp đã tạo tiền đề vững chắc cho Dược Tâm An thực hiện hóa sứ mạng tiên phong trong việc mang đến những sản phẩm uy tín và đột phá về chất lượng, bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng.

Từ phải qua trái: Ông Phạm Ngọc Đoàn - Giám đốc Dược Tâm An Việt Nam và tấn sĩ Vũ Thiện Vương - Phó chủ toạ Hiệp hội Chống hàng giả và Bảo vệ Thương Hiệu Việt Nam.

Với mong muốn phát triển các sản phẩm có cỗi nguồn từ dược chất sẵn có trong nước bằng việc ứng dụng các thành tựu khoa học kỹ thuật để nâng cao giá trị dùng, nâng tầm các thảo dược truyền thống Công ty Dược Tâm An ra đời với sứ mạng là cầu nối để những dược liệu thế mạnh của Việt Nam không chỉ đáp ứng nguồn vật liệu tạo ra sản phẩm bảo vệ sức khỏe trong nước mà còn hướng đến xuất khẩu ra thị trường quốc tế. Tâm An đang tụ hợp sờ soạng nguồn lực cũng như cơ sở vật chất để đảm bảo nhà máy vận hành tốt nhất. Nhà máy sẽ được đầu tư công nghệ mới, tiền tiến nhất cho chiết xuất dược liệu.

Tại nhà máy sản xuất của Dược Tâm An, để sản xuất bất kì một loại dược phẩm nào, hàng chục các nhà khoa học từ dược khoa, bào chế, hóa học, thực vật học đến các cơ quan nhà nước, đội ngũ chuyên gia, thầy thuốc đầu ngành đều mất hàng tháng trời nghiên cứu. Làm thế nào để sản phẩm phải an toàn, và mang lại hiệu quả cao cho người dùng.

Ông Phạm Ngọc Đoàn – Giám đốc Dược Tâm An Việt Nam san sớt về thượng tôn luật pháp trong buổi hội thảo “Giải mã cơn sốt thực phẩm chức năng Việt Nam” ngày 19/11/2019.

Công ty TNHH Dược Tâm An cam kết mang đến cho cộng đồng sản phẩm có chất lượng tốt, an toàn với sức khỏe người bệnh, dịch vụ tốt với giá hợp lý bằng sự trân trọng và bổn phận cao nhất của mình đối với tầng lớp. Đồng thời, đóng góp hăng hái vào công tác săn sóc sức khỏe của người Việt Nam.

Hoạt động trong lĩnh vực kinh dinh khá đặc thù, cho nên Dược Tâm An luôn lấy pháp luật là hố tiêu độc nhất bảo vệ, là nền móng vững chắc để công ty tránh rủi ro phát triển đúng hướng và tạo môi trường làm việc an toàn, tin cậy cho người lao động. cho nên, Ông Phạm Ngọc Đoàn luôn cho rằng bản thân mình cần phải hiểu đúng và nghiêm chỉnh tuân thủ luật pháp.

sơn hà đang trong quá trình hội nhập, công nghiệp hóa hiện đại hóa, nếu không hiểu luật, doanh nghiệp như lạc vào trong trận chiến huyễn hoặc và vướng vào rủi ro pháp lý. Một khi vướng vào rủi ro, dù nhiều hay ít thì vẫn mang lại những tổn thất cho doanh nghiệp. Tổn thất đầu tiên là tiền, thời kì, công sức và nhân sự. Và điều quan yếu nhất, thương hiệu của doanh nghiệp sẽ bị giảm uy tín trầm trọng mà đôi khi khó có thể cứu vãn được", ông Đoàn nhận định.

Ông Phạm Ngọc Đoàn cùng các chuyên gia luận bàn trong buổi hội thảo “Giải mã cơn sốt thực phẩm chức năng Việt Nam”.

Chính thành thử, nhận thức được tầm quan trọng của pháp luật đối với sự phát triển bền vững của doanh nghiệp, nhất là doanh nghiệp mang sứ mạng hỗ trợ bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho khách hàng như Dược Tâm An nên ngoài việc trau dồi kiến thức pháp luật qua sách, báo, tập san thì việc tham khảo ý kiến của những người có chuyên môn về luật, chuyên gia, trạng sư, quan điểm của phòng Pháp chế Công ty là nguyên tắc luôn được ông Phạm Ngọc Đoàn đề cao và chú trọng trong sự nghiệp kinh doanh của mình.

Không những vậy, công tác đào tạo, tham vấn pháp lý tại công ty cũng đặc biệt được chú trọng. Cán bộ nhân viên của Tâm An luôn có những buổi tuyên truyền về các quy định của luật pháp có liên can để nâng cao nhận thức ý thức thượng tôn pháp luật, tạo hố xí an toàn pháp lý trong quá trình phát triển bền vững của doanh nghiệp. Đưa Dược Tâm An trở thành một trong những doanh nghiệp có uy tín, chất lượng sản phẩm tốt, giá cả hợp lý tại Việt Nam trong lĩnh vực thuốc đông dược.

Công ty Dược Tâm An Việt Nam là đơn vị tiền phong trong lĩnh vực sản xuất và cung cấp các sản phẩm Thực phẩm chức năng (TPCN) cao cấp ở thị trường Việt Nam như Liễu Tâm An, Khớp Tâm An, Dạ Dày Tâm An, Xoang Tâm An, Trĩ Tâm An... , bên cạnh đó Dược Tâm An cũng cung cấp các giải pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện cho người dân trên ý thức thượng tôn luật pháp. Website: Hotline: 18007111 Địa chỉ: Tổ 24, Thị trấn Đông Anh, Hà Nội

Mai mực làm thuốc

Hỏi: Nghe nói mực cũng được làm thuốc. Thực hư như thế nào?

(Nguyễn Văn Vui - Kiên Giang)

giải đáp: Mai mực còn gọi là hải phiêu tiêu, mai cá mực, ô tặc cốt.

Tên khoa học Sepia esculenta, Hoyle, Sepia anddreama Steen- Strup.

Thuộc họ Cá mực Sepiidae.

Ô tặc cốt là mai rửa sạch phơi khô của con mực nang hay mực ván hoặc của con mực ống mực cơm nhưng cốt là mực ngang hay mực ván vì mực cơm hay mực ống có mai nhỏ.Tên ô tặc vì theo sách cổ, con mực thích ăn thịt chim, thường giả chết nổi lên mặt nước, chim tưởng là xác chết bay sà xuống để mổ, bị nó lôi xuống biển ăn thịt, ăn thịt nhiều quạ do đó thành tên vì ô là quạ, tặc là giặc, cốt là xương, ý nói xương của giặc đối với quạ.

Tên hải phiêu tiêu vì vị thuốc giống tổ con bọ ngựa mà lại gặp ở ngoài bể (phiêu tiêu là tổ bọ ngựa).

miêu tả con vật

Ở nước ta có nhiều loại mực, mực ống, mực nang, mực cơm… Mực là một động vật sống ở vùng nước có độ mặn cao, vùng đáy có cát pha bùn, nhất là vùng đáy hình lòng chảo lõm xuống giữa 2 cồn cát.

Mực sống thành từng đàn ở tầng nước đáy, khi kiếm mồi mới nổi lên tầng nước trên.

Hầu hết khi bơi lội trong nước, mắt mực lồi ra, màu da luôn luôn thay đổi theo màu nước để dễ lẫn tránh và bắt mồi. Lúc nguy biết thì mực hơi thụt lùi và phun mực ra, làm cho nước vùng đó đen lại kẻ địch hoa mắt rồi tìm cách ẩn.

Mực rất thích ánh sáng và màu trắng, khi thấy ánh sáng mực giao hội rất đông. Mực rất thích ăn các loại trứng cá, tôm cá con và những động vật nhỏ khác trong nước.

Mùa khai phá mực là các tháng 3 - 9 là thời kỳ mực bơi vào gần bờ để sinh nở. chủ yếu vào các tháng 4 - 6. Ngoài mai mực đánh bắt được người ta còn khai khẩn mai mực do mai các con mực to bị chết ở ngoài khơi, sóng gió thổi dạt vào bờ người ta vớt lấy.

Phân bố thu hái và chế biến

Miền biển nước ta nơi nào cũng có mực nhưng nhiều nhất là các tỉnh Khánh Hòa, Quảng Ninh, Hải Phòng (mực ngang). Tại Quảng Ninh, Hải Phòng, Nghệ An, Hà Tĩnh, Thanh Hóa có nhiều mực ống.

Sau khi bắt mực về, mổ lấy thịt, thường người ta vứt bỏ mai đi, ta chỉ việc nhặt lấy, rửa sạch chất muối, phơi khô dùng. Khi dùng, cạo sạch vỏ cứng, tán nhỏ vót thành từng thỏi nhỏ.

Công dụng và liều dùng

Theo tài liệu cổ ô tặc cốt vị mặn tính ôn vào 2 kinh can và thận. Có tác dụng thông mạch máu, khử hàn thấp, cầm máu. Dùng chữa thổ huyết máu cam đại trường hạ huyết phụ nữ băng huyết, xích bạch đới, kinh bế, mắt mờ. Những người âm hư, da nhiệt không dùng được.

hiện thời ô tặc cốt là một vị thuốc đựơc dùng trong phạm vi nhân dân để chữa các bệnh:

Chữa bệnh đau bao tử, thừa nước chua, loét dạ dày, chảy máu, ho lao lực, con nít chậm lớn, băng huyết.

Thuốc chữa mờ mắt, tai chảy mủ.

Dùng ngoài tán bột rắc lên vết thương để cầm máu.

Ngoài công dụng làm thuốc mai mực còn dùng để đánh cho sạch mặt kính bị bẩn vì mai mực làm sạch vết bẩn mà không làm sát kinh.

Ngày uống 4 - 6g dưới dạng thuốc bột hay thuốc viên.

Theo Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam của GS. ĐỖ TẤT LỢI

Hà Nội sẽ bắn pháo hoa tại 30 điểm dịp Tết Nguyên đán Canh Tý

Theo đó, xét yêu cầu của Sở Văn hóa và Thể thao về việc tổ chức bắn pháo bông Tết Nguyên đán Canh Tý 2020, UBND thành thị đã ban hành văn bản số 5168/UBND-NC ngày 19.11.2019 đồng ý với đề xuất của Sở Văn hóa và Thể thao: Tổ chức bắn pháo hoa tại hết thảy 30 quận, huyện, bao gồm 6 điểm bắn tầm cao và 24 điểm bắn tầm thấp.

pháo bông đón chào năm mới tại điểm Hồ Hoàn Kiếm (Hà Nội).

thời kì bắn: 15 phút từ 00h00 đến 00h15 ngày 25.1.2020 - đêm giao thừa Tết Nguyên đán Canh Tý. Kinh phí từ nguồn từng lớp hóa.

UBND thành phố Hà Nội giao Bộ Tư lệnh Thủ đô tham vấn Ban Cán sự Đảng UBND thành phố mỏng, xin ý kiến chỉ đạo của trực Thành ủy; chủ trì, kết hợp với Sở Văn hóa và Thể thao, Sở Kế hoạch và Đầu tư, Sở Tài chính, Công an thành phố, Sở Giao thông chuyển vận, UBND các quận, huyện, thị xã và các đơn vị liên can tư vấn UBND thị thành chỉ đạo triển khai thực hiện.

H. H

Giải pháp mới cho điều trị ung thư

Vậy chúng ta đã có những hướng đi nào trong nghiên cứu phát triển các thuốc chống ung thư? Công nghệ nano ra đời đã tạo ra một kỷ nguyên mới trong công nghệ bào chế dược phẩm nói chung và thuốc điều trị ung thư nói riêng khi đưa các dược chất về kích tấc nanomet và tạo ra những đặc tính ưu việt hơn các dạng dùng thông thường.

Ung thư là một bệnh liên can đến sự phát triển của tế bào bất thường. hiện tại, ung thư là nguyên cớ gây tử vong đứng hàng thứ hai trên thế giới sau bệnh tim mạch, tỷ lệ người chết hàng năm càng ngày càng tăng và có xu hướng trẻ hóa. May mắn thay, tiến bộ điều trị các loại bệnh ung thư được cập nhật với tốc độ chóng mặt. Nhiều người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư đang sống lâu hơn hoặc được chữa khỏi.

Gần đây khi áp dụng công nghệ nano trong y dược học đã tạo ra cuộc cách mạng hóa trong việc tiếp cận coi sóc sức khỏe nói chung và điều trị ung thư nói riêng. Công nghệ nano trong điều trị ung thư là một lĩnh vực nghiên cứu toàn diện và tương đối mới lạ khi phối hợp các ngành khoa học căn bản như sinh học, hóa học, với kỹ thuật và y học.

Công nghệ nano bao gồm sự tập trung của nhiều lĩnh vực khoa học, không chỉ y học mà còn cả vật lý, hóa học, hóa sinh và sinh vật học phân tử. Nó khám phá các đặc tính và thuộc tính vật lý chưa được khám phá trước đây (quang học, điện tử từ tính, xúc tác). Công nghệ nano mang lại ích tiềm năng đáng kể so với việc thiết kế công thức thuốc bình thường, làm thay đổi dược động học và phân phối, cải thiện hiệu quả và giảm tác dụng phụ. kích tấc và thuộc tính bề mặt hệ trọng đến hạt nano giúp tăng cường tính di động, khả năng chuyển di và giam cầm của thuốc, làm tăng khả năng hướng đích có chọn lựa trong mô khối u. Công nghệ nano với sự tiến bộ trong việc xây dựng các hạt nano đa thành phần giúp mở rộng chức năng cho hình ảnh song song và phân phối thuốc. Các hạt nano là các hạt keo rắn khác nhau về kích thước từ 10nm đến 400nm. Chúng bao gồm các chất cao phân tử trong đó tác nhân phản ứng (vật liệu hoạt tính sinh học hoặc thuốc có hoạt tính dược lý) được đóng gói hoặc hòa tan, hoặc gắn vào chất hoạt động được gắn hoặc hấp phụ.

Công nghệ nano – Biến những điều chẳng thể thành có thể

Tại Việt Nam, đi cùng với sự phát triển của thế giới và để có được một phương pháp mới, cách mạng trong nghiên cứu ung thư, Viện Ung thư nhà nước đã thủ xướng một liên minh về công nghệ nano trong ung thư. Trong thập kỷ hiện tại nghiên cứu căn bản theo định hướng ứng dụng về nanomeesine đã mau chóng phát triển ở Việt Nam. Công việc này hướng tới các chủ đề khoa học sau: Biomedical dùng PLA-TPGS và PLA-PEG, thuốc chống ung thư dựa trên dendrimer, hệ thống nano phân phối thuốc đặc biệt, dùng Nano Curcumin khác nhau trong ứng dụng y sinh, vận dụng y sinh của nano composites hydrogel, cảm biến sinh học và phương pháp sinh vật học, độc tính và hoạt động kháng khuẩn khác nhau của các hạt nano. Kết quả khoa học thu được đã chứng minh mặc dù nghiên cứu cơ bản theo định hướng vận dụng của Việt Nam về nanomeesine bắt đầu chỉ phát triển trong thập kỷ này nhưng nó đã đạt được những thành công rất hứa.

Cụ thể hiện nay, tại Việt Nam, Vietlife Nano đơn vị đi đầu trong lĩnh vực nghiên cứu công nghệ nano đã ứng dụng phương pháp này trong điều trị ung thư và đạt được nhiều thành quả đáng chú ý khi cho ra đời dòng sản phẩm Vietlife Antican phối hợp công nghệ nano với các dược chất sẵn có tại Việt Nam giúp tương trợ sức khỏe cho bệnh nhân ung thư. Đặc biệt hơn, như chúng ta đều biết, Việt Nam nằm trong vùng địa lý khí hậu nóng ẩm là điều kiện thuận tiện cho dược chất phát triển. Chính vì vậy, kết hợp y học cổ truyền và công nghệ nano chính là cơ hội khôn xiết tiềm năng cho nền dược phẩm nhà nước.

Nam dược cổ truyền được chế tác phần nhiều từ cây cỏ. Để nâng cao khả năng chữa trị bệnh, y khoa phương Tây đã dùng công nghệ tách chiết những thành phần phytochemical, điển hình như tách chiết curcumin từ cây nghệ vàng, artemisinin từ cây Thanh hao hoa vàng, rutin từ nụ hoa Hòe. Những phytochemical này có dược tính rất mạnh, nhưng khả năng hòa tan trong nước thấp, sinh khả dụng thấp, thiếu sự cân xứng về liều đáp ứng, sự kết tủa chẳng thể kiểm soát, việc dùng dung môi quá nhiều, sự đòi hỏi điều kiện khe khắt để hòa tan (môi trường trung tính hoặc có tính axit) và không xứng sinh học với bệnh nhân là một số trong những trở ngại chính ngăn cản hiệu quả của phytochemical.

Để khắc phục những bất tiện trên, hệ thống phân phối thuốc dựa trên công nghệ nano đã được chứng minh là phương pháp đáng tin tưởng.# và đầy hẹn nhất. Để tăng cường sinh khả dụng của các thuốc có khối lượng phân tử cao, giờ đây hoàn toàn có thể phân phối các thành phần dược phẩm hoạt động dưới dạng các hạt kích thước nano từ 10 đến 1000 nm. Hệ thống phân phối thuốc công nghệ nano đã được chứng minh là một phương pháp hiệu quả nhất để phân phối thành công các loại thuốc không tan được với sinh khả dụng được tăng cường. Có thể nói rằng, so với thế giới, thì công nghệ nano dược phẩm Việt Nam đã đi bước dài không thua kém trên con đường chăm nom sức khỏe cho bệnh nhân ung thư.

DS. Ngân Anh

Bài thuốc chữa ho do cảm lạnh

Bệnh ho theo Đông y gọi là khái thấu. Phong hàn khái thấu gặp khi thời tiết lúc nóng lúc lạnh thất thường, do không biết đề phòng khiến cho khí phong hàn liễm vào phế làm mất công năng túc giáng, hơi sẽ ngược lên mà gây thành bệnh. Khi phế tạng bị phong hàn đờm hỏa kích thích thì sự hô hấp của khí quản không tiện lợi sẽ gây thành chứng ho. Sau đây là một số bài thuốc trị.

Người bệnh có miêu tả sợ lạnh, ho luôn, hơi thở ngắn, ra đờm rãi nhiều đặc và hay hắt xì, mũi chảy ra nước trong, đầu đau, ở trong bụng bức bách khó chịu, không có mồ hôi, mạch phù, hoãn, rêu lưỡi trắng và mỏng.

Dùng bài “Sâm tô ẩm”: nhân sâm 30g, tía tô ngạnh 30g, bán hạ 30g, chỉ xác 30g, cát cánh 30g, cát căn 30g, tiền hồ 30g, xích linh 30g, trần bì 20g, cam thảo 20g. Các vị đều tán bột. Mỗi lần uống 12-15g, dùng 1,5 bát nước và 2 lát gừng tươi, đun cạn còn 1/2 bát, bỏ bã, cho uống nóng, đắp chăn cho ra mồ hôi.

Nếu bị cảm phong hàn, có sốt, sợ lạnh, ho có đờm và khí nghịch gây nhức đầu (chứng khí thực mà có hỏa) thì dùng bài này nhưng bỏ nhân sâm, gia xuyên khung 6g, lấy nam sài hồ (10g) thay tiền hồ gọi là ‘khung tô ẩm”.

Nếu ho và suyễn cũng dùng bài này mà bỏ nhân sâm, gia hạnh nhân 10g, gọi là “Hạnh tô ẩm”.

Nếu ở bên trong có nhiệt thì gia hoàng cầm 8g, có hàn thì gia ma hoàng 4g, can khương 4g.

Nếu là người hư lao, huyết khí đều hư và phụ nữ có thai mắc bệnh này, thì vẫn dùng “Sâm tô ẩm” và phối hợp với “Tứ vật thang” gồm: xuyên khung 6g, thục địa 12g, đương quy 10g, bạch thược 10g, gọi là “Phục linh bổ tâm thang”.

Nếu ho lâu ngày dùng bài “Nhân sâm dưỡng phế thang”: nhân sâm 8g, hạnh nhân 12g, tri mẫu 12g, ô mai 3 quả, địa cốt bì 12g, cam thảo 4g, a giao 12g, đại táo 3 quả, túc xác 8g, tang bạch bì 12g. Các vị cho vào nồi, đổ 3 bát nước, đun cạn còn 1 bát, bỏ bã, chia uống 2 lần.

Nếu liền mắc phong hàn khái thấu khi gặp lạnh nên dùng bài “Ngọc bình phong tán”: phòng phong 40g, hoàng kỳ 40g, bạch truật 40g. Các vị sấy khô tán bột. Mỗi lần dùng 3 đồng cân, hòa với rượu hoặc nước nóng mà uống. Chữa chứng phong tà lưu niên mãi không tán đi được, phát sinh chứng khái thấu hoặc tự hãn lâu không dứt.

Lương y Thảo Nguyên

11 tháng, cả nước có gần 7.000 người tử vong vì tai nạn giao thông

So với cùng kỳ năm 2018, số vụ tai nạn giao thông giảm 935 vụ (5,56%), số người chết giảm 520 người (6,94%), số người bị thương giảm 962 người (7,34%). Trong đó, trên tuyến đường bộ đã xảy ra 15.676 vụ, làm chết 6.821 người, bị thương 12.093 người.

giả dụ trên tuyến đường bộ, tai nạn giao thông giảm cả ba tiêu chí (giảm 5,56% số vụ, 7,11% số người chết và 7,29% số người bị thương) thì trên tuyến đường sắt lại tăng cả về số vụ và số người chết với 141 vụ tai nạn xảy ra, làm chết 117 người, bị thương 43 người, tăng 7 vụ (5,22%) và tăng 8 người chết (7,34%) so với cùng kỳ năm trước. Trên tuyến đường thủy, đã có 55 vụ tai nạn liên lạc xảy ra, cướp đi 24 sinh mạng, làm bị thương 8 người và tuyến hàng hải xảy ra 13 vụ, làm chết 13 người, không có người bị thương.

Riêng tháng 11/2019, toàn quốc xảy ra 1.634 vụ tai nạn liên lạc, làm chết 657 người và làm bị thương 1.271 người. So với tháng 11/2018, tai nạn giao thông giảm sâu cả ba tiêu chí, trong đó giảm 340 vụ (17,22%), giảm 164 người chết (19,98%), giảm 286 người bị thương (giảm 18,37%).

TNGT giảm cả 3 tiêu chí so với cùng kỳ năm 2018

Trong số này, trên tuyến đường bộ xảy ra 1.617 vụ tai nạn liên lạc, làm chết 646 người, bị thương 1.269 người, giảm 17,46% về số vụ, giảm 20,35% số người chết và giảm 18,39% số người bị thương. Đường sắt xảy ra 9 vụ, làm chết 8 người, bị thương 1 người, tăng 1 vụ (12,5%), tăng 2 người chết (33,33%) và giảm 1 người bị thương (50%) so với cùng kỳ. Đường thủy xảy ra 5 vụ, làm 3 người chết, bị thương 1 người. Bên cạnh đó, xảy ra 3 vụ tai nạn hàng hải, không có người chết và bị thương.

L. H

Thực phẩm giúp giảm cân và giữ ấm trong mùa đông

Súp gà

Súp gà sẽ khiến bạn cảm thấy no bụng và dễ chịu. Súp gà cũng giàu các protein tốt giúp bạn khỏe mạnh và tăng cường chuyển hóa. Món súp gà nóng trong mùa đông giúp bạn đối phó với thời tiết lạnh và giảm cân.

Khoai lang

Khoai lang giàu chất xơ và có thể giúp kiểm soát cảm giác thèm các thực phẩm có đường. Nó cũng tốt cho người bệnh tiểu đường vì có chỉ số đường huyết thấp. bởi thế hãy ăn khoai nướng trong mùa đông để giảm cân và giữ ấm.

Bột yến mạch

Hãy ăn bột yến mạch vào bữa sáng trong mùa đông. Nó sẽ cho bạn cảm giác rét mướt. Chất xơ trong bột yến mạch sẽ nuôi dưỡng các vi khuẩn tốt trong đường ruột, cho nên, giúp giảm cân một cách lành mạnh.

Trái cây họ cam quýt

Những loại quả giàu vitamin C như cam, nho, v.v… giúp tăng cường miễn nhiễm, phòng ngừa đa số những bệnh thường tấn công bạn trong mùa đông. Chúng cũng giàu chất xơ giúp bạn no lâu và giảm cân.

Cải Brussels

Cải Brussels có thể giúp bạn giảm cân mà không cần tập thể dục nhiều. Chúng rất giàu protein, chất xơ và nhiều vitamin. Ăn cải Brussel trong mùa đông giúp bạn giữ ấm và duy trì trọng lượng khỏe mạnh.

Mật ong

Mật ong chứa nhiều chất dinh dưỡng và đường thiên nhiên giúp bạn bổ sung năng lượng nhanh chóng. Mật ong cũng chống lại nhiều bệnh nhiễm trùng thường thâm nhập trong mùa đông vì nó có nhiều đặc tính kháng khuẩn.

Trứng

Protein có trong trứng giúp bạn có cảm giác no lâu. Đây cũng là món ăn lý tưởng trong mùa đông.

BS Tuyết Mai

( Theo Boldsky/Univadis )

Khàn tiếng do viêm thanh quản

Bên trong thanh quản là dây thanh - hai nếp gấp của niêm mạc phủ cơ và sụn. bình thường dây thanh mở và đóng êm, tạo thành âm thanh duyệt y chuyển động và rung động. Nhưng trong viêm thanh quản, dây thanh bị viêm hay bị kích thích. Điều này gây ra sưng thanh quản, biến dạng của các âm thanh bởi không khí đi qua chúng. Kết quả là, giọng nói khàn. Trong một số trường hợp viêm thanh quản, giọng nói có thể trở thành gần như thường nghe được.

Viêm thanh quản có thể ngắn (cấp tính) hoặc lâu dài (kinh niên). hồ hết các trường hợp viêm thanh quản được kích hoạt bởi nhiễm virút tạm thời hoặc biến dạng giọng nói và không nghiêm trọng.

Ma hoàng

Theo y khoa cổ truyền, chứng khàn tiếng trên lâm sàng được chia ra 4 loại hình:

Thể phong hàn: triệu chứng thường thấy là phát bệnh nhanh, tiếng nói không rõ, âm khàn, đau đầu, sổ mũi, hokhông ra tiếng, lạnh run phát sốt.

Thể phong nhiệt: triệu chứng thường thấy là phát ra âm thanh không rõ, âm thanh nặng đục, miệng nóng, cổ khô, ho ra đờm vàng đặc.

Thể phế nhiệt: triệu chứng chủ yếu là đổ mồ hôi, âm khàn, miệng khô họng nóng, ho khankhông đờm.

Thể phế thận âm hư: triệu chứng thường thấy là bệnh phát khởi từ từ, dần dần âm khàn, họng khô lâu ngày không hết, hoặc ho khan không đờm, tâm ngũ phiền nhiệt, choáng váng ù tai, lưng gối mỏi nhừ.

Trên lâm sàng thường gặp thể mất tiếng do cảm phải phong hàn với các triệu chứng: tiếng khản, ho, sốt, mũi tắc, tiếng thở phô, mạch phù, rêu lưỡi mỏng trắng. Phép điều trị: tản cư phong hàn, tuyên phế khí.

Có thể dùng các bài thuốc, vị thuốc sau tùy tình hình bệnh và điều kiện bệnh nhân mà sử dụng phù hợp.

Bài thuốc dùng trong viêm thanh quản

Bài 1: Ma hoàng 8g, hạnh nhân 12g, cam thảo 6g, kinh giới 12g, tiền hồ 12g, bối mẫu 12g, trần bì 8g, cát cánh 6g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần sau bữa ăn.

Bài 2: Hoài sơn 16g, thục địa 16g, sơn thù 8g, phục linh 12g, mẫu đơn bì 6g, trạch tả 8g.

Bài 3: Lá tía tô 12g, kinh giới 8g, gừng tươi 8g, lá hẹ 12g, lá xương sông 12g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần sau bữa ăn.

Bài 4: Hạnh nhân 3g, quế chi 1g. Thành phần 2 vị trên phải là tỉ lệ 3/1. Hạnh nhân bỏ vỏ, hạt. Quế chi mài thành bột, cho hạnh nhân vào giã nhuyễn, cho vào bao vải vắt lấy nước, mỗi ngày uống 5- 6 lần. Bài thuốc này có tác dụng thông phổi, tán hàn. Chủtrị mất tiếngdo phong hàn dẫn đến chứng sổ mũi…

Bài 5: Nước mía 100 - 150ml, gạo 50 - 100g. Gạo vo sạch, đổ nước mía vào, đô thêm lượng nước thích hợp nấu cháo mỗi ngày ăn 1 - 2 lần. Bài thuốc này có tác dụng thanh phế nhuận táo, có thể trị mất tiếng do phổi nóng, đổ mồ hôi dẫn đến.

Bài 6: Vỏ dưa hấu thái khô 30 - 50g, gạo 100g. Cho cả 2 vào nồi, đổ vào lượng nước phù hợp nấu cháo, cho thêm ít dầu lạc. Bài thuốc này có tác dụng trị mất tiếng do phổi nóng, toát mồ hôi dẫn đến, có tác dụng thanh phế nhuận táo.

Bài 7: Củ cải tươi lượng ăn nhập, một ít nước gừng tươi. Củ cải tươi bỏ vỏ, giã nhừ, vắt lấy nước, pha nước gừng tươi vào, mỗi ngày uống một lượng tùy thích.

Một số vị thuốc có thể dùng riêng lẻ

Rẻ quạt (xạ can): có tác dụng bảo vệ, tránh thương tổn, hồi phục các dây thanh âm, kháng lại vi sinh thâm nhập, cải thiện tình trạng khản tiếng, mất tiếng hiệu quả. Ngày dùng 3 - 6g dưới dạng thuốc sắc hoặc bột làm viên ngậm. Có thể dùng từ 10 - 20g thân rễ tươi rửa sạch, nhúng qua nước sôi, giã nát với vài hạt muối, vắt nước ngậm và nuốt dần. Hoặc có thể kết hợp rẻ quạt cùng bán biên liên, sói rừng, bồ công anh… để tăng hiệu quả điều trị và giúp cải thiện triệu chứng khản tiếng, mất tiếng, phòng viêm thanh quản tái phát.

Giá đỗ: theo một nghiên cứu, trong 100g giá đỗ xanh có 5,5g protid, 5,3g glucid, 38g canxi, 91mg phốt pho, 1,4mg sắt, 0,2mg vitamin B ₁ , 0,13mg vitamin B ₂ , 0,75mg vitamin PP, 0,09mg vitamin B ₆ , 10mg vitamin C, giàu vitamin E với hàm lượng 15 - 25mg và cung cấp 44 calo. Giá đỗ xanh có vị ngọt, nhạt, hăng, hơi tanh, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, chỉ khát, tiêu thực. Dược liệu thường được dùng dưới dạng tươi sống hoặc muối chua... Dùng một nắm giá đậu xanh, rửa sạch, giã dập nát, sau đó cho 200ml nước sôi, khuấy đều. Dùng nước này mỗi lần từ 10 - 20ml, ngậm rồi nuốt từ từ. Nếu ăn được giá sống thì nên nhai giá sống, nuốt nước, kết quả cũng rất tốt.

Mật ong và chanh tươi:

mật ong chứa nhiều vitamin A, B, C, E, các yếu tố vi lượng, chất khoáng, men và một số kháng sinh. Bên cạnh đó, theo Đông y, chanh vị chua, tính bình, có tác dụng tạo ra nước miếng làm giảm khát, giải nhiệt, ăn nhập với các chứng bệnh quá nóng sinh nhiệt, bứt rứt khó chịu, miệng khát, mệt mỏi, thiếu lực, nôn oẹ... Đặc biệt, khi chanh tươi được kết hợp mật ong, sẽ tạo nên bài thuốc tuyệt trần giúp giảm triệu chứng của các bệnh về họng như: viêm họng, khản tiếng, đau rát họng…Cách làm: cắt tỉa lớp vỏ ngoài của quả chanh thành hình múi khế, đặt quả chanh trong một chén nhỏ. Sau đó, cho một vài thìa mật ong đủ ngấm đủ thảy quả chanh. Để khoảng 1 - 2 giờ rồi cắt ra và ngậm .

BS.CKII. HUỲNH TẤN VŨ

( Đơn vị Đau Cơ sở 3 Đại học Y Dược TP.HCM )

Nhiều cơ hội cho người bệnh tim

Ngày 23-11, Thứ trưởng Bộ Y tế PGS.TS Nguyễn Trường Sơn và nhiều giám đốc bệnh viện tại các đô thị khắp cả nước cùng hơn 100 thầy thuốc, các chuyên gia đầu ngành về tim mạch huyết mạch, các học viên đã đến tham gia hội nghị trọng tâm tim mạch Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) lần 1.

Thứ trưởng Bộ Y tế PGS.TS Nguyễn Trường Sơn phát biểu tại hội nghị trọng tâm tim mạch Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) lần 1

Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Trường Sơn cho biết, mỗi năm trên thế giới có 18 triệu người chết do các bệnh lý tim mạch, trong đó ¾ trường hợp đến từ các nước có thu nhập thấp. Việt Nam là một trong những nước có tỷ lệ tử vong do bệnh lý tim mạch cao của thế giới. Với việc vận dụng các tiến bộ trong phẫu thuật can thiệp tim mạch như sử dụng robot phẫu thuật, mổ tim nội soi với công nghệ 3D… nhờ đó bệnh lý tim mạch hứa đấu được đẩy lùi, khống chế trong thời kì tới. đích đến năm 2025, Việt Nam sẽ giảm được 25% trường hợp tử vong sớm do các bệnh lý tim mạch.

Theo các chuyên gia, dù phát triển sau các nước nhưng các thầy thuốc tại Việt Nam đã học hỏi được nhiều kỹ thuật, đạt được nhiều thành tựu trong lĩnh vực phẫu thuật tim mạch. hiện thời kỹ thuật cao trong điều trị tim là nội soi và dùng robot đã được các bác sĩ chuyên ngành tim mạch thực hiện, đem đến nhiều nhịp sống cho bệnh nhân, nhiều ca ghép tim từ người cho chết não đã được thực hiện thành công. Cụ thể, tại trọng tâm Tim mạch Bệnh viện Chợ Rẫy, từ tháng 5-2017 đến nay đã thực hiện thành công 4 ca ghép tim từ người cho chết não. Trong đó có 2 ca được ghép tim từ người cho chết não ở Hà Nội vận tải bằng phi cơ vào TP.HCM, 1 trường hợp ở Đồng Nai và 1 người cho là bệnh nhân chết não ở Bệnh viện Chợ Rẫy. Với những bệnh nhân có chỉ định ghép tim, nếu không được ghép những bệnh nhân suy tim chẳng thể sống đến 1 năm.

BS CKII Nguyễn Thái An - Trưởng khoa Hồi sức phẫu thuật tim Bệnh viện Chợ Rẫy cho biết hiện thời sức khỏe của các bệnh nhân đều ổn định, tỷ lệ đáp ứng điều trị tốt 100%. Suy tim là một gánh nặng lớn trong chăm chút y tế đối với cả gia đình và tầng lớp do thời kì điều trị kéo dài và phí tổn cao, chất lượng cuộc sống của bệnh nhân còn kém, tỷ lệ tử vong cao, nhất là đối với bệnh nhân suy tim tuổi cuối nên ông An mong rằng ngày càng có nhiều nghĩa cử cao đẹp hiến tạng để cứu nhiều người đang bên bờ vực tử sinh.

Trước đây, thời kì vàng để giải phẫu ghép tim từ người cho chết não là trong vòng 6 giờ nhưng với những tiến bộ của kỹ thuật bảo quản, việc ghép tim có thể được thực hiện từ 6-12 giờ sau khi có được tim từ người chết não.

Thủy Tiên

Công thức sinh tố giải độc cơ thể, đẹp da, đẹp tóc

Clip Hướng dẫn cách làm nước ép táo-cam-cà rốt đẹp da, đẹp tóc (Nguồn video: Very Easy Recipes/YouTube)

Thay vì thế đổ tiền vào các sản phẩm làm đẹp và trông nom da đắt tiền, hãy gắng nuôi dưỡng làn da và mái tóc từ sâu bên trong thân bạn. Như chúng ta biết, không có gì tốt hơn một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và duy trì một chế độ ăn siêu lành mạnh.

Thực phẩm cứu nguy làn da và mái tóc

Bạn có biết rằng có những loại thực phẩm và sinh tố hoa quả có thể khiến làn da thêm hồng hào nếu bạn ăn đều đặn mỗi ngày. Những thực phẩm này như phép màu, đánh bay làn da lão hóa và nuôi dưỡng bên trong để trẻ hóa làn da.

Các công thức sinh tố hoa quả sau đây sẽ giúp bạn giảm cân và trẻ hóa làn da. Những loại sinh tố này giàu chất chống oxy hóa, cải thiện hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại.

Giảm cân cũng dễ dàng hơn bao giờ hết

Nhiều người trong số chúng ta muốn giảm những kg mỡ thừa xung quanh vùng eo bụng. Những công thức sinh tố sau chứa đầy chất xơ có thể giúp bạn giảm những kg mỡ thừa mà không tốn nhiều công sức.

Sau đây là những công thức sinh tố hàng đầu cho bạn:

Sinh tố táo-cà rốt-nước cam

Loại sinh tố thần kỳ này sẽ cho bạn làn da hồng hào khỏe mạnh. Bởi cà rốt giàu chất chống oxy hóa và vitamin A, sẽ giúp trẻ hóa làn da. Vitamin C trong nước cam giúp tái tạo collagen cho làn da, giúp bạn trẻ hơn và không còn nếp nhăn.

Công thức làm nước ép này tương đối đơn giản. Chỉ cần thái hoa quả tươi cho vào máy sinh tố và có thể thêm chút mật ong nếu muốn. Nước cam sẽ giúp thăng bằng vị cà rốt, khiến bạn cảm thấy ngon miệng và dễ uống hơn.

Nước ép táo, cam, cà rốt cho làn da và mái tóc khỏe mạnh

Thành phần

- 1 củ cà rốt

- 1 quả táo

- 4 thìa cà phê mật ong

- Một nửa bát nước cam

Cách làm:

- Cắt táo và cà rốt thành miếng nhỏ.

- Cho vào máy xay sinh tố và thêm nước cam, mật ong.

- Xay nhuyễn rồi thêm đá nếu muốn.

Lưu ý:

- Tránh không cho đường để món sinh tố bổ dưỡng hơn

Thành phần dinh dưỡng:

- Nước sinh tố này có dung tích 240 ml

- Lượng calorie: 161 cal

- Carbonhydrate: 17g

- Chất xơ: 3 g

Sinh tố xanh gồm rau chân vịt, dưa chuột, nho và chuối

Sinh tố xanh:

Khi nói đến công thức nước ép tốt cho sức khỏe, không thể không nhắc tới sinh tố xanh, gồm rau chân vịt, dưa chuột, nho và chuối.

Rau xanh đưa lượng dưỡng chất vào thân bạn để giúp bạn ngập tràn năng lượng cho một cuộc sống khỏe mạnh và thành công. Và rau xanh còn giúp giải độc thân thể, thăng bằng các loại đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt mà bạn đưa vào thân thể suốt cả tuần. Công thức sinh tố sẽ giúp bạn thanh tẩy cơ thể từ bên trong. thành thử, hãy nhấm nháp ly sinh tố xanh vào mỗi buổi sáng để bắt đầu một ngày mới tràn ngập năng lượng.

Tại sao công thức sinh tố xanh này lại nuôi dưỡng sắc đẹp của bạn? Bởi rau chân vịt và dưa chuột cùng với chuối chứa rất nhiều dưỡng chất. Rau chân vịt giàu vitamin A, vitamin C và vitamin K, có hàm lượng protein và chất xơ cao. Dưa chuột bổ sung nước cho thân và chuối bổ sung cho cơ thể canxi và giàu chất xơ.

Nguyên liệu:

- Rau chân vịt: 10-15 nhánh

- Dưa chuột: 1 củ

- Chuối: 1 quả

- Nho: vài quả

- Mật ong: 3 thìa cà phê

- Sữa: nửa bát.

Cách làm:

- Cắt chuối và dưa chuột thành miếng nhỏ

- Cho vào máy xay sinh tố và thêm rau chân vịt, nho, sữa và mật ong.

- Xay nhuyễn và thêm đá nếu muốn.

Lưu ý:

- Có thể điều chỉnh lượng rau xanh hay hoa quả tùy theo thị hiếu của bạn.

thông báo dinh dưỡng:

1 cốc sinh tố xanh có chứa

- Lượng calorie: 89 cal

- Chất béo: 1 g

- Protein: 2,5 g

- Carbonhydrate: 17,3 g

- Chất xơ: 4,6 g

LiLy

( theo Boldsky )

Khàn tiếng do viêm thanh quản

Bên trong thanh quản là dây thanh - hai nếp gấp của niêm mạc che cơ và sụn. bình thường dây thanh mở và đóng êm, tạo thành âm thanh duyệt chuyển động và rung động. Nhưng trong viêm thanh quản, dây thanh bị viêm hay bị kích thích. Điều này gây ra sưng thanh quản, biến dạng của các âm thanh bởi không khí đi qua chúng. Kết quả là, giọng nói khàn. Trong một số trường hợp viêm thanh quản, giọng nói có thể trở thành gần như không nghe được.

Viêm thanh quản có thể ngắn (cấp tính) hoặc lâu dài (mạn tính). hồ hết các trường hợp viêm thanh quản được kích hoạt bởi nhiễm virút tạm bợ hoặc biến dạng giọng nói và không nghiêm trọng.

Ma hoàng

Theo y học cổ truyền, chứng khàn tiếng trên lâm sàng được chia ra 4 loại hình:

Thể phong hàn: triệu chứng thường thấy là phát bệnh nhanh, tiếng nói không rõ, âm khàn, đau đầu, sổ mũi, hokhông ra tiếng, lạnh run phát sốt.

Thể phong nhiệt: triệu chứng thường thấy là phát ra âm thanh không rõ, âm thanh nặng đục, miệng nóng, cổ khô, ho ra đờm vàng đặc.

Thể phế nhiệt: triệu chứng cốt yếu là đổ mồ hôi, âm khàn, miệng khô họng nóng, ho khankhông đờm.

Thể phế thận âm hư: triệu chứng thường thấy là bệnh khởi phát từ từ, dần dần âm khàn, họng khô lâu ngày không hết, hoặc ho khan không đờm, tâm ngũ phiền nhiệt, choáng váng ù tai, lưng gối mỏi nhừ.

Trên lâm sàng thường gặp thể mất tiếng do cảm phải phong hàn với các triệu chứng: tiếng khản, ho, sốt, mũi tắc, tiếng thở phô, mạch phù, rêu lưỡi mỏng trắng. Phép điều trị: sơ tán phong hàn, tuyên phế khí.

Có thể dùng các bài thuốc, vị thuốc sau tùy tình hình bệnh và điều kiện bệnh nhân mà dùng hạp.

Bài thuốc dùng trong viêm thanh quản

Bài 1: Ma hoàng 8g, hạnh nhân 12g, cam thảo 6g, kinh giới 12g, tiền hồ 12g, bối mẫu 12g, trần bì 8g, cát cánh 6g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần sau bữa ăn.

Bài 2: Hoài sơn 16g, thục địa 16g, sơn thù 8g, phục linh 12g, mẫu đơn bì 6g, trạch tả 8g.

Bài 3: Lá tía tô 12g, kinh giới 8g, gừng tươi 8g, lá hẹ 12g, lá xương sông 12g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần sau bữa ăn.

Bài 4: Hạnh nhân 3g, quế chi 1g. Thành phần 2 vị trên phải là tỉ lệ 3/1. Hạnh nhân bỏ vỏ, hạt. Quế chi mài thành bột, cho hạnh nhân vào giã nhuyễn, cho vào bao vải vắt lấy nước, mỗi ngày uống 5- 6 lần. Bài thuốc này có tác dụng thông phổi, tán hàn. Chủtrị mất tiếngdo phong hàn dẫn đến chứng sổ mũi…

Bài 5: Nước mía 100 - 150ml, gạo 50 - 100g. Gạo vo sạch, đổ nước mía vào, đô thêm lượng nước thích hợp nấu cháo mỗi ngày ăn 1 - 2 lần. Bài thuốc này có tác dụng thanh phế nhuận táo, có thể trị mất tiếng do phổi nóng, đổ mồ hôi dẫn đến.

Bài 6: Vỏ dưa đỏ thái khô 30 - 50g, gạo 100g. Cho cả 2 vào nồi, đổ vào lượng nước phù hợp nấu cháo, cho thêm ít dầu lạc. Bài thuốc này có tác dụng trị mất tiếng do phổi nóng, toát mồ hôi dẫn đến, có tác dụng thanh phế nhuận táo.

Bài 7: Củ cải tươi lượng thích hợp, một ít nước gừng tươi. Củ cải tươi bỏ vỏ, giã nhừ, vắt lấy nước, pha nước gừng tươi vào, mỗi ngày uống một lượng tùy thích.

Một số vị thuốc có thể dùng riêng lẻ

Rẻ quạt (xạ can): có tác dụng bảo vệ, tránh thương tổn, phục hồi các dây thanh âm, kháng lại vi sinh thâm nhập, cải thiện tình trạng khản tiếng, mất tiếng hiệu quả. Ngày dùng 3 - 6g dưới dạng thuốc sắc hoặc bột làm viên ngậm. Có thể dùng từ 10 - 20g thân rễ tươi rửa sạch, nhúng qua nước sôi, giã nát với vài hạt muối, vắt nước ngậm và nuốt dần. Hoặc có thể kết hợp rẻ quạt cùng bán biên liên, sói rừng, bồ công anh… để tăng hiệu quả điều trị và giúp cải thiện triệu chứng khản tiếng, mất tiếng, phòng viêm thanh quản tái phát.

Giá đỗ: theo một nghiên cứu, trong 100g giá đỗ xanh có 5,5g protid, 5,3g glucid, 38g canxi, 91mg phốt pho, 1,4mg sắt, 0,2mg vitamin B ₁ , 0,13mg vitamin B ₂ , 0,75mg vitamin PP, 0,09mg vitamin B ₆ , 10mg vitamin C, giàu vitamin E với hàm lượng 15 - 25mg và cung cấp 44 calo. Giá đỗ xanh có vị ngọt, nhạt, hăng, hơi tanh, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, chỉ khát, tiêu thực. dược chất thường được dùng dưới dạng tươi sống hoặc muối chua... Dùng một nắm giá đậu xanh, rửa sạch, giã dập nát, sau đó cho 200ml nước sôi, khuấy đều. Dùng nước này mỗi lần từ 10 - 20ml, ngậm rồi nuốt từ từ. Nếu ăn được giá sống thì nên nhai giá sống, nuốt nước, kết quả cũng rất tốt.

Mật ong và chanh tươi:

mật ong chứa nhiều vitamin A, B, C, E, các yếu tố vi lượng, chất khoáng, men và một số kháng sinh. Bên cạnh đó, theo Đông y, chanh vị chua, tính bình, có tác dụng tạo ra nước miếng làm giảm khát, giải nhiệt, thích hợp với các chứng bệnh quá nóng sinh nhiệt, bứt rứt khó chịu, miệng khát, mệt mỏi, thiếu lực, nôn oẹ... Đặc biệt, khi chanh tươi được phối hợp mật ong, sẽ tạo nên bài thuốc tót vời giúp giảm triệu chứng của các bệnh về họng như: viêm họng, khản tiếng, đau rát họng…Cách làm: cắt tỉa lớp vỏ ngoài của quả chanh thành hình múi khế, đặt quả chanh trong một chén nhỏ. Sau đó, cho một vài thìa mật ong đủ ngấm đủ quờ quả chanh. Để khoảng 1 - 2 giờ rồi cắt ra và ngậm .

BS.CKII. HUỲNH TẤN VŨ

( Đơn vị Đau Cơ sở 3 Đại học Y Dược TP.HCM )

2 p1

Ngộ độc nicotine - Dấu hiệu và cách xử trí

Nicotine có thể ở đâu?

Nicotine là chất được tìm thấy trong cây thuốc lá thiên nhiên và có tính chất gây nghiện. Nếu trước đây nicotine chỉ tìm thấy trong cây thuốc lá, thuốc lá sợi, thuốc lào, xì gà thì nay chất này có mặt trong rất nhiều hình thức, và khá phổ biến như thuốc lá điện tử (vape), nicotine dạng lỏng, kẹo cao su có chứa nicotine, miếng dán nicotine, viên ngậm nicotine, thuốc hít, thuốc xịt, trong một số loại thuốc trừ sâu...

Triệu chứng ngộ độc nicotine

Ngộ độc nicotine có thể xảy ra trong 2 thời đoạn. Trong vòng 15 đến 60 phút đầu tiên sau khi dung nạp nicotine, các triệu chứng có liên can đến tác dụng kích thích của nicotine, bao gồm: Tứa nhiều nước bọt trong miệng; Cảm thấy chóng mặt; Đau bụng; Nôn; Mất vị giác; Cảm giác háo khát; Kích ứng mắt; Đau đầu; Run; thắc thỏm; Đổ mồ hôi; Ho; Thở nhanh; Tăng nhịp tim; Tăng huyết áp.

Tiếp theo tuổi này, thân thể bắt đầu suy yếu hơn. Tác dụng ức chế của nicotine kéo dài trong vòng vài giờ và gây ra các triệu chứng: áp huyết thấp, nhịp tim chậm, thở yếu ớt, ỉa chảy, mệt mỏi, cảm giác yếu đuối, da nhợt nhạt...

Trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn tới co giật, khó thở, suy hô hấp, hôn mê. Ngộ độc nicotine nghiêm trọng hoặc gây tử vong có thể xảy ra nhưng rất hiếm gặp.

Miếng dán nicotine có thể giải phóng quá liều nicotine.

căn nguyên và nguy cơ

Ngộ độc nicotine chính yếu là do dung nạp quá nhiều nicotine. Theo các nghiên cứu và thống kê y tế, thuốc lá điện tử và nicotine lỏng (dùng để hút vape) là căn do trong đa số các trường hợp ngộ độc nicotine.

con trẻ có nguy cơ ngộ độc nicotine cao nhất khi ăn các sản phẩm có chứa nicotine (viêm ngậm, kẹo chứa nicotin) hoặc uống hay xúc tiếp với chất lỏng nicotine. Nicotine từ thuốc lá điện tử có thể đặc biệt hiểm nguy, vì những sản phẩm này thường điều chế với các hương vị lôi cuốn trẻ con.

Người lớn không quen hút thuốc mà thử hút thuốc lá điện tử có nguy cơ ngộ độc nicotine cao hơn người hút thuốc thẳng thớm. dùng miếng dán nicotine hoặc kẹo cao su có chứa nicotine cùng lúc trong khi hút thuốc cũng có thể dẫn đến quá liều nicotine. Nhai hoặc hít thuốc lá (dạng bột) có khuynh hướng giải phóng nhiều nicotine vào cơ thể hơn hút thuốc sợi thường nhật.

Ngộ độc nicotine do dung nạp tiêu cực cũng có thể là một vấn đề cho cả người lớn lẫn trẻ em. Khói từ thuốc lá điện tử có thể phả ra môi trường, đọng trên vải xống áo, vật dụng hoặc các bề mặt khác và sau đó tác động đến những người chạm vào hay hít phải chúng.

Một dạng ngộ độc nicotine khác có thể xảy ra ở những người thu hoạch thuốc lá hoặc làm việc trong các nhà máy chế biến thuốc lá.

Bao nhiêu nicotine là quá nhiều?

Quá liều nicotine phụ thuộc vào các yếu tố như trọng lượng thân và lượng nicotine.

Nhiều nghiên cứu đưa ra liều nicotine gây nguy hiểm cho người lớn là 50 - 60mg, tương đương khoảng 5 điếu thuốc hoặc 10ml dung dịch chứa nicotine là có thể gây tử vong. Tuy nhiên, thực tại tỷ lệ tử vong do ngộ độc nicotine rất thấp, và một số nghiên cứu khác lại cho thấy cần 500-1.000mg nicotine mới giết chết một người trưởng thành.

Đặc biệt, trẻ nít dễ bị ảnh hưởng của nicotine hơn nhiều, chỉ với lượng nicotine trong một điếu thuốc lá là đủ để gây bệnh cho trẻ.

Nicotine ảnh hưởng đến thân theo nhiều cách khác nhau. Bên cạnh nguy cơ ngộ độc nicotine, nguy cơ chính liên hệ đến việc sử dụng nicotine là tác dụng gây nghiện của nó. Nhiều người bỏ nicotine sẽ gặp các triệu chứng cai như: lo âu, cảm giác thèm mãnh liệt, cảm giác phiền, khó hội tụ, dễ cáu gắt...

Xử trí khi ngộ độc nicotine

Điều trị ngộ độc nicotine cần được thực hành tại bệnh viện. Các biện pháp điều trị phụ thuộc vào lượng nicotine dung nạp và các triệu chứng gặp phải. Có thể dùng than hoạt tính để thải nicotine ra khỏi thân. Nếu người bệnh bị khó thở, cần dùng máy thở để cung cấp oxy. Các phương pháp điều trị hỗ trợ khác, bao gồm cả thuốc, được dùng để kiểm soát các triệu chứng huyết áp thấp, nhịp tim bất thường hay co giật...

Tiên lượng cho những ca ngộ độc nicotine phụ thuộc vào lượng nicotine đã tiếp nhận và thời gian, tốc độ xử trí ngộ độc. Với xử trí sớm, kịp thời, hầu hết người bị ngộ độc đều bình phục hoàn toàn mà không có di chứng lâu dài nào. Trong một số ít trường hợp, ngộ độc nicotine nghiêm trọng có thể gây tử vong.

Lời khuyên của thầy thuốc

Nếu ai đó có các triệu chứng ngộ độc nicotine, điều quan trọng là phải đưa ngay người đó đến cơ sở y tế gần nhất. Đối với nicotine được tiếp nhận qua da (dùng miếng dán nicotine), rửa sạch vùng bị ảnh hưởng tức thời bằng nước trong 15 phút.

Cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa ngộ độc nicotine là ngừng dùng thuốc lá và các sản phẩm có chứa nicotine khác. Các biện pháp ngừa khác bao gồm:

Cẩn thận bảo vệ da, đặc biệt là khi sử dụng chất lỏng chứa nicotine

Cất giữ an toàn các sản phẩm nicotine tránh xa trẻ mỏ

Không vứt lộn xộn các sản phẩm chứa nicotine sau khi dùng (từ tàn thuốc lá, lọ đựng dung dịch nicotine rỗng...).

BS. Vũ Minh Quang

Rút một lá bài Tarot để giải mã những thử thách và khó khăn nào đang chờ đợi bạn trong tuần mới

Trong cuộc sống, khó ai có thể tránh khỏi những lúc gặp phải khó khăn thử thách. Tuy nhiên, chỉ cần giữ vững ý thức, bình tĩnh và lạc quan thì trở ngại nào cũng có thể vượt qua. Hãy rút một lá bài Tarot để đoán biết trước những sóng gió nào chuẩn bị ập đến trong cuộc sống của bạn vào tuần mới nhé!

(Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo)

Thiếu máu não & rối loạn tiền đình: Hiểu đúng để tránh tiền mất và vẫn tật mang

80% cũng chính là tỉ lệ người trên 65 tuổi gặp phải các triệu chứng của rối loạn tiền đình.

Nói một cách khác, cứ 5 người lại có tới 4 người đã hoặc đang phải đương đầu với thiếu máu não hoặc rối loạn tiền đình. Hoặc tệ hơn: họ mắc song song cả hai bệnh chứng thần kinh ảnh hưởng trầm trọng tới chất lượng cuộc sống và là căn do khiến trên 25.000 người tử vong mỗi năm ở nước ta!

Thiếu máu não và rối loạn tiền đình: dễ lầm lẫn, nên tiền mất mà tật vẫn mang

Bất chấp sự quen thuộc về khái niệm bệnh thiếu máu não và rối loạn tiền đình, không nhiều người, đặc biệt là các người bệnh đủ tự tin để phân biệt rõ được hai mối hiểm họa này. Lý do là bởi thiếu máu não và rối loạn tiền đình đều có vị trí tác động tương đối giống nhau, cùng thuộc não bộ. Triệu chứng cũng đều gồm các thể hiện chính là: đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, nôn, buồn nôn, khó tập hợp, ảnh hưởng tới thị giác,...

Không nhiều người phân biệt rõ được hai mối hiểm họa thiếu máu não và rối loạn tiền đình (ảnh minh hoạ)

Tuy nhiên người bệnh cần hiểu rõ sự dị biệt lớn về thực chất giữa thiếu máu não và rối loạn tiền đình để chọn lựa phương pháp điều trị đúng đắn:

Thiếu máu não là tình trạng thân không cung cấp đủ máu hay cụ thể hơn là oxy trong máu cho quá trình hoạt động của não bộ, dẫn tới sự suy giảm về chức năng điều khiển các hoạt động sống trên toàn thân và thương tổn không phục hồi của não. Như vậy điều trị thiếu máu não cần đi theo hướng tăng tuần hoàn máu não, bao gồm cả phòng tắc nghẽn và gia tăng lưu lượng máu trong mạch bên cạnh việc tẩm bổ và bình phục các tế bào não bị tổn thương.

Còn rối loạn tiền đình lại là hội chứng gồm tập hợp các triệu chứng rối loạn chức năng cân bằng và chuyển động mắt của hệ thống tiền đình trung ương và ngoại vi, không phải một căn bệnh!

Điều quan yếu, rối loạn tiền đình có thể bị gây ra do bệnh viêm dây thần kinh tiền đình, bệnh đau nửa đầu hoặc do chính thiếu máu não. Thiếu máu não là nguyên cớ chính yếu gây rối loạn tiền đình trung ương khiến chúng tạo thành một “đôi bạn cùng tiến” trong việc hủy hoại khả năng làm việc và tận hưởng cuộc sống bình thường của người bệnh. Khi đó, quá trình xử lý vừa phải đảm bảo giải quyết hiệu quả các triệu chứng về mất thăng bằng cũng như chức năng nghe - nhìn - nhận thức trong rối loạn tiền đình, vừa khắc phục được nguyên nhân cội rễ là bệnh thiếu máu lên não.

chọn lọc tối ưu nhất là các sản phẩm có cội nguồn thảo dược thiên nhiên để can thiệp từ từ và tác động vào căn nguyên bệnh.

Mắc bệnh thiếu máu não kèm rối loạn tiền đình, chuyên gia y tế khuyên gì

Để cải thiện tình trạng thiếu máu não và giảm ngay các triệu chứng rối loạn tiền đình, người bệnh cần lựa chọn các sản phẩm đảm bảo các đề nghị sau

- Giải quyết nguyên do thiếu máu não: phải chống tắc nghẽn và gia tăng lưu lượng máu trong mạch để cấp đủ oxy tới não bộ. Các thành phần thảo dược nức tiếng có công dụng này là: ginkgo biloba, nattokinase và mới đây thêm cúc ngải vàng châu Âu, tinh dầu thông đỏ cho kết quả nghiên cứu khôn cùng khả quan.

- Giải quyết các triệu chứng rối loạn tiền đình: các triệu chứng về cơ chế thăng bằng và cử động mắt của thân sẽ được cải thiện nhờ xuyên khung, đại giả thạch, cát căn, hải đới căn, là 4 thảo dược có trong bài “Nhị căn thang” của Thánh y Trương Trọng Cảnh, nằm trong cuốn Phúc kiến trung y dược.

- Giảm đau, bồi bổ và hồi phục các tế bào não bị tổn thương: cúc ngải vàng châu Âu (còn được gọi là Aspirine thời trung cổ), hợp chất magie lactat,..

hiện giờ trên thị trường nước ta có rất ít sản phẩm đáp ứng đầy đủ các yêu cầu trên, phần lớn chỉ có 1 vài thảo dược, xử lý được 1 trong 3 công dụng kể trên, do đó gây tình trạng “hiệu quả không tới” hoặc cần chọn lọc kết hợp các sản phẩm với nhau gây khó khăn cho người tiêu dùng khi phải uống nhiều loại mỗi ngày.

Trước thực trạng đó, các nhà nghiên cứu đã sinh sản thành công sản phẩm Hoạt huyết với thành phần vượt trội, giao hội tinh hoa y học thế giới với 5 loại thảo dược du nhập bao gồm cúc ngải vàng châu Âu, Citicoline Mỹ, tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc cùng ginkgo biloba & nattokinase Nhật Bản với 4 thảo dược là xuyên khung, đại giả thạch, cát căn, hải đới.

Với Hoạt huyết T-đình G&P, chỉ với 1 viên duy nhất đã bao hàm đủ 3 tác dụng tăng cường tuần hoàn não, giảm các triệu chứng rối loạn tiền đình, bồi bổ tế bào não, hiệu quả trên vớ các chứng bệnh thường gặp khác về thần kinh, áp huyết như đau nửa đầu, huyết áp cao, mất ngủ, suy giảm trí tưởng,... Hoạt huyết T-đình G&P với thành phần vượt trội, hội tụ tinh hoa y khoa thế giới đã được hàng nghìn người tiêu dùng chọn lọc Sản phẩm được cấp phép lưu hành. Bạn đọc quan tâm đến bệnh lý thiếu máu não, hội chứng rối loạn tiền đình cũng như về sản phẩm Hoạt huyết T-đình G&P vui lòng truy cập website hoặc liên quan tổng đài miễn cước 1800.1716 để được tham mưu. Số GPQC: 00745/2018/ATTP-XNQC Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh